Workshops & Events
TADASANA by Eftyxia - Yoga & Aerial Yoga - Pilates - Workshops & Events - Πάτρα

Στο Studio Tadasana πιστεύουμε ότι η άσκηση και η προσωπική ανάπτυξη δεν περιορίζονται μόνο στα καθιερωμένα μαθήματα. Γι’ αυτό σχεδιάζουμε και υλοποιούμε εξειδικευμένα workshops και events που δίνουν τη δυνατότητα στους συμμετέχοντες να εμβαθύνουν στην πρακτική τους, να ανακαλύψουν νέες μορφές κίνησης και να μοιραστούν την εμπειρία μέσα σε μια υποστηρικτική κοινότητα.

Τα workshops εστιάζουν σε συγκεκριμένες τεχνικές, θεματικές ή φιλοσοφίες γύρω από τη yoga, το pilates και τα εναέρια προγράμματα, δίνοντας τη δυνατότητα στους συμμετέχοντες να αναπτύξουν τις δεξιότητές τους σε μεγαλύτερο βάθος. Μέσα από τα ομαδικά events δημιουργείται μια έντονη αίσθηση κοινότητας, καθώς η συμμετοχή σε συλλογικές πρακτικές ενισχύει τη συνεργασία, τη συγκέντρωση και την αλληλοϋποστήριξη. Παράλληλα, οι προσωπικές συνεδρίες παρέχουν εξατομικευμένη καθοδήγηση, προσαρμοσμένη στις ανάγκες και τους στόχους του κάθε ατόμου, είτε πρόκειται για αποκατάσταση, ενδυνάμωση ή εμβάθυνση σε συγκεκριμένες τεχνικές.

Στο Studio Tadasana έχουμε φιλοξενήσει στο παρελθόν το σεμινάριο MCKS Pranic Healing (BASIC), ένα ιδιαίτερο βιωματικό εργαστήριο που βασίζεται στο ενεργειακό σύστημα θεραπείας του Master Choa Kok Sui. Το Pranic Healing αναγνωρίζει την ύπαρξη και τη σημασία του ενεργειακού σώματος, το οποίο επηρεάζει άμεσα τη σωματική και ψυχική μας υγεία.

Κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου, που έχει διάρκεια 16 ωρών, οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν και να εξασκηθούν σε τεχνικές που συνδυάζουν θεωρία, πρακτική εφαρμογή, διαλογισμό, ασκήσεις αναπνοής και ήπιες σωματικές ασκήσεις. Στόχος ήταν η ενεργειακή εξισορρόπηση και η ενίσχυση της φυσικής διαδικασίας αυτοθεραπείας του σώματος.

Πρόκειται για μια μοναδική εμπειρία που προσφέρει εργαλεία για την ανακούφιση από το άγχος, τους πονοκεφάλους, τους μυϊκούς πόνους, αλλά και για την ενίσχυση της συνολικής ευεξίας.

Ανάλογα σεμινάρια και εργαστήρια ενδέχεται να φιλοξενηθούν ξανά στο μέλλον, δίνοντας την ευκαιρία σε περισσότερους ανθρώπους να ανακαλύψουν τη δύναμη της ζωτικής ενέργειας και της ολιστικής φροντίδας.