TADASANA by Eftyxia - Yoga & Aerial Yoga - Pilates - Aerial Movement - Workshops & Events

TADASANA by Eftyxia
Yoga & Aerial Yoga - Pilates - Aerial Movement - Workshops & Events - Πάτρα

Η πορεία του TADASANA by Eftyxia είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με το προσωπικό ταξίδι της ιδρύτριάς του, Ευστυχίας Χριστοδουλοπούλου. Από πολύ νωρίς η Ευστυχία βρήκε έμπνευση και δύναμη μέσα από τον αθλητισμό, με ενεργή και εντατική ενασχόληση στην κωπηλασία και την τοξοβολία σε επίπεδο πρωταθλητισμού. Μέσα από αυτά τα χρόνια απέκτησε πολύτιμες εμπειρίες που σφυρηλάτησαν τον χαρακτήρα της: πειθαρχία, προσήλωση στον στόχο, αντοχή και σεβασμό στα όρια του σώματος.

Ένα σοβαρό ατύχημα, όμως, την ανάγκασε να διακόψει την αθλητική της δραστηριότητα. Αυτή η δύσκολη καμπή στάθηκε αφορμή για έναν νέο δρόμο: την αναζήτηση πρακτικών που συνδυάζουν την κίνηση με την εσωτερική ισορροπία. Έτσι ήρθε σε επαφή με τη Yoga, το Pilates και την Aerial Movement, αρχικά ως προσωπική άσκηση και γρήγορα ως πάθος που εξελίχθηκε σε επάγγελμα.

Με περισσότερες από 3.000 ώρες εκπαίδευσης και πιστοποιήσεις από διεθνείς οργανισμούς όπως το Yoga Alliance International και το Polestar PMA (Pilates Method Alliance), η Ευστυχία συνέχισε να εμπλουτίζει τις γνώσεις της μέσα από συνεχή εκπαίδευση και σεμινάρια που αφορούν τη μυοσκελετική υγεία, την αποκατάσταση, την aerial acrobatic και την aerial dance. Δηλώνει «αιώνιος μαθητής», καθώς πιστεύει πως η γνώση δεν σταματά ποτέ και πως η εξέλιξη είναι βασικό στοιχείο κάθε δασκάλου.




	Το 2015 έκανε πραγματικότητα το όραμά της και ίδρυσε το TADASANA στην Πάτρα, έναν χώρο που εδώ και δέκα χρόνια αποτελεί σημείο αναφοράς για όσους αναζητούν ισορροπία, δύναμη και ευεξία. Στο TADASANA προσφέρονται μαθήματα για όλες τις ηλικίες και τις ανάγκες: Yoga, Pilates, Aerial Yoga, Aerial Hoop, Aerial Silks, Bungee Fitness, ειδικά προγράμματα για παιδιά και εφήβους, καθώς και μαθήματα για μέλλουσες μαμάδες (Prenatal & Postnatal Yoga). Παράλληλα, διοργανώνονται σεμινάρια και workshops που εμπλουτίζουν την εμπειρία κάθε ασκούμενου. Με ιδιαίτερη φροντίδα για τις γυναίκες και τα παιδιά, το στούντιο έχει δημιουργήσει ένα περιβάλλον ασφαλές, φιλόξενο και εμπνευσμένο, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εξερευνήσει τις δυνατότητές του, να εκφραστεί δημιουργικά και να χτίσει μια βαθύτερη σχέση με το σώμα και τον εαυτό του. Η φιλοσοφία μας είναι ότι η άσκηση δεν είναι απλώς σωματική δραστηριότητα, αλλά ένας δρόμος προσωπικής εξέλιξης. Το TADASANA by Eftyxia είναι ο χώρος όπου η κίνηση γίνεται εργαλείο αυτογνωσίας, η δύναμη πηγή αυτοπεποίθησης και η ισορροπία τρόπος ζωής.