Workshops & Events
TADASANA by Eftyxia - Yoga & Aerial Yoga - Pilates - Workshops & Events - Πάτρα

Στο Studio Tadasana πιστεύουμε ότι η άσκηση και η προσωπική ανάπτυξη δεν περιορίζονται μόνο στα καθιερωμένα μαθήματα. Γι’ αυτό σχεδιάζουμε και υλοποιούμε εξειδικευμένα workshops και events που δίνουν τη δυνατότητα στους συμμετέχοντες να εμβαθύνουν στην πρακτική τους, να ανακαλύψουν νέες μορφές κίνησης και να μοιραστούν την εμπειρία μέσα σε μια υποστηρικτική κοινότητα.

Τα workshops εστιάζουν σε συγκεκριμένες τεχνικές, θεματικές ή φιλοσοφίες γύρω από τη yoga, το pilates και τα εναέρια προγράμματα, δίνοντας τη δυνατότητα στους συμμετέχοντες να αναπτύξουν τις δεξιότητές τους σε μεγαλύτερο βάθος. Μέσα από τα ομαδικά events δημιουργείται μια έντονη αίσθηση κοινότητας, καθώς η συμμετοχή σε συλλογικές πρακτικές ενισχύει τη συνεργασία, τη συγκέντρωση και την αλληλοϋποστήριξη. Παράλληλα, οι προσωπικές συνεδρίες παρέχουν εξατομικευμένη καθοδήγηση, προσαρμοσμένη στις ανάγκες και τους στόχους του κάθε ατόμου, είτε πρόκειται για αποκατάσταση, ενδυνάμωση ή εμβάθυνση σε συγκεκριμένες τεχνικές.

Ένα από τα ιδιαίτερα σεμινάρια που προσφέρουμε είναι το MCKS Pranic Healing (BASIC). Το Pranic Healing είναι ένα ενεργειακό σύστημα θεραπείας που ανέπτυξε ο Master Choa Kok Sui και βασίζεται στην αναγνώριση της ύπαρξης του ενεργειακού σώματος, το οποίο επηρεάζει άμεσα το φυσικό σώμα. Το σεμινάριο διάρκειας 16 ωρών είναι βιωματικό, επιτρέποντας στους συμμετέχοντες να μάθουν τις τεχνικές και τη θεωρία, εφαρμόζοντάς τες τόσο στον εαυτό τους όσο και σε άλλους. Η εκπαίδευση περιλαμβάνει θεωρία, πρακτική των τεχνικών, διαλογισμό, ήπιες ασκήσεις αναπνοής και σωματικές ασκήσεις, με στόχο την ενεργειακή εξισορρόπηση και την ενίσχυση της αυτοθεραπείας του σώματος.